A contribuição social cria vínculo e gera saúde – Médico News
O sentido de pertença e a participação ativa na comunidade são fundamentais para a promoção da saúde global e da qualidade de vida, assim o considera Diana Gaspar.
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11 de fevereiro: Dia Mundial do Doente | O cuidado para além do tratamento
A propósito do Dia Mundial do Doente, que se celebra a 11 de fevereiro, partilhamos uma reflexão essencial de Leonor Pedro, Diretora Executiva da Pedalar Sem Idade Portugal.
Pedalar Sem Idade levou alegria, companhia e “vento nos cabelos” a mais de 2.000 pessoas em 2025
A Pedalar Sem Idade Portugal terminou 2025 com quase 17 mil quilómetros percorridos em passeios de trishaw — bicicletas de três rodas adaptadas — proporcionando momentos de liberdade, convívio e bem-estar a seniores e pessoas com mobilidade reduzida em várias regiões do país.
A contribuição social cria vínculo e gera saúde
O sentido de pertença e a participação ativa na comunidade são fundamentais para a promoção da saúde global e da qualidade de vida, assim o considera Diana Gaspar.
Quando o silêncio faz mais barulho que a alegria do Natal
Durante o ano, a solidão faz parte da rotina, mas, nesta altura, ganha outra dimensão, com familiares e amigos a deixar mais saudades do que nunca.
Solidão dos mais velhos: “As gerações não se aproximam pelas tecnologias, mas quando se veem e convivem” – Diana Gaspar, psicóloga clínica
A solidão na velhice é hoje reconhecida como um problema de saúde pública, com impactos diretos no bem-estar emocional, cognitivo e físico.
“Pedalar sem Idade”: o projeto que está a devolver o vento no rosto aos idosos de Almada
Em Almada, há bicicletas que não correm contra o tempo — pedalam com ele. Chama-se “Pedalar sem Idade”, e é uma daquelas ideias simples e geniais que lembram que envelhecer não é o mesmo que parar.
Um passeio diferente por Coimbra
Houve um momento inesquecível, em que a voluntária Isabel quis experimentar conduzir a bicicleta, mas como levava calças largas, acabou por rasgá-las!
Pedalar Sem Idade: Passeios sobre rodas para combater a solidão dos idosos
Todos os dias há idosos e pessoas com mobilidade reduzida que trocam a solidão e o isolamento social pelos passeios da Pedalar Sem Idade.
Pedalar sem Idade: Um movimento que cria laços e quebra a solidão
Já ouviu falar sobre o movimento “Pedalar sem Idade”? O SAPO falou com Margarida Quinhones, presidente da associação sem fins lucrativos, que está ligada à rede internacional “Cycling Without Age”